Абсолютно каждый в большой или в меньшей степени хочет обладать отличной памятью! Сейчас опустим такие моменты как “Блин, хочется стереть себе память, чтобы посмотреть [вставить ваши любимые фильмы] еще раз.”.
Вы скорей всего сталкивались с тем, что чем больше изучаете новой информации, тем сложнее вам её удержать в голове. Прочитываешь кучу книг, а через месяц в голове пусто. Знакомо? Мне, да! Это было для меня серьезной проблемой, словно шило в заднице! Не, ну правда! Какой смысл тогда читать, изучать, слушать, если знаешь, что скоро все улетит в трубу. Такая перспектива меня не порадовала, и я решил изучить эту тему лучше. Я хотел узнать, что мне следует делать, чтобы улучшить ситуацию.
Вообще, на блоге уже есть кое-какие посты на близкую тематику, например, “Помнить все, что вы читаете с помощью 4-х эффективных стратегий” и “Как улучшить память или Что советует Умберто Эко?”. Кое-какие приемы, из этих статей, я уже внедрил, а некоторые еще внедряю в свой распорядок дня. Возможно, что вы тоже найдете что-нибудь полезное для себя.
Так в поисках решения проблемы, я наткнулся на интересную зарубежную статью о том как учиться эффективнее. Ниже прилагается мой вольный пересказ этой статьи.
В 1960-х, институт NTL(National Training Laboratories) занимался разработкой пирамидой обучения. Пирамида обучения — это исследование, направленное на изучение того, как человеку учиться эффективнее. Оно показало, что оказывается человек помнит:
5% изучаемого материала из лекций (в школе, институте);
10% изучаемого материала из книг, статей;
20% изучаемого материала из аудио-видео контента;
30% изучаемого материала из увиденной демонстрации;
50% изучаемого материала из активного обсуждения в группах;
75% изучаемого материала после применения новых знаний на практике;
90% изучаемого материала, если используют знания сразу (или обучает других).
Львиную часть нашего традиционного образования составляют книги, лекции, видео, что является пассивным способом обучения, и в пересчете в процентном соотношении неэффективным – более 70-90% информации улетает в трубу. Чтобы наше обучение было более эффективным необходимо сосредоточиться на активных способах обучения. Используя их мы, во-первых, будем помнить больше и дольше, во-вторых, сэкономим время, так как получить такой же объем информации из пассивных способов обучения займет значительное время.
Это означает, что
- если вы хотите говорить на иностранном языке, то вам следует говорить с носителями языка, иметь немедленную обратную связь;
- если вы хотите научиться играть на новом музыкальном инструменте, то вам следует нанять репетитора;
- если вы хотите привести себя в форму, то занимайтесь с тренером, а не смотрите ролики в youtube.
Деньги или время?
Все это хорошо, скажите вы, но у меня нет ни времени, ни денег, чтобы заниматься с репетитором, тренером, … . Что же делать?
Знаете, не важно кто вы, где живете и как много денег вы имеете, у каждого из нас есть только 24 часа в сутках. Каждая минута уникальна, и, когда она прошла, её уже не вернуть в отличие от денег.
Если все имеют 24 часа в сутках, то как объяснить истории успеха молодых миллионеров, или студентов с утра до вечера занятых учебой и работой, которые за 3-4 месяца осваивают испанский? Все просто! Они узнали, как максимизировать эффективность за меньший период времени, вместо просто эффективности. Что это значит? Это значит, что вы можете просто эффективно учиться, например, читая книжки по разговорному иностранному языку, потратив на это уйму времени, или максимизировать эффективность, проведя 2 часа с репетитором и усвоив тот же объем информации.
В век общедоступности информации, способность удерживать больше знаний является одним из ключевых навыков в достижении любых целей. Посредством обучения тому, как помнить больше информации каждый день, мы можем тратить меньше времени на переузнавание старых знаний, и приобретать новые. Остается лишь ответить на вопрос: “Как лучше мне потратить своё время?”
Что вы думаете о таком подходе к обучению? Согласны?
Если у вас есть свои проверенные способы обучения, и вы готовы с ними поделиться, то напишите о них в комментариях.